檔案從 5月 26th, 2009

長期壓力致牙周病發 保持規律生活防再發

星期二, 5月 26th, 2009

(中央社記者郝雪卿台中市26日電)一名36歲的男子因長期壓力引發牙周病癥狀,就醫時才知患有「年輕型牙周病」,加上齒列不整齊不易清潔,醫師在治療牙周病時同時矯正齒顎,也要患者維持規律生活防再發。

中山醫學大學口腔學研究中心齒顎矯正科醫師李慈心今天表示,中部一名經營花店生意的男子,因長期工作壓力大、生活作息不正常,接連出現牙齦腫脹萎縮、牙齒流血甚至鬆動的牙周病癥狀,診斷發現這名患者並不知道自己患有「年輕型牙周病」。

李慈心指出,這名患者還因齒列不整齊造成牙齒容易藏污納垢,以致於遇到工作壓力加大及睡眠不足的情況時,牙周病情便因此爆發。牙周病患者進行齒顎矯正,不僅能讓搖晃的牙齒彼此相互穩定,更能調整咬合功能正常、方便患者清潔,與牙周病治療雙管齊下讓治療達最佳效果。

李慈心說,不少年輕型牙周病患者來診時並不曉得自己為牙周病,且這類型患者因先天免疫系統異常,當生活出現壓力或睡眠不足時,牙周病的症狀便一一產生了,往往牙周問題比老年人還更為嚴重。

另外,李慈心指出,由於牙周病的細菌感染易造成齒槽骨萎縮,讓患者牙齒搖搖欲墜,反而更不敢嘗試齒顎矯正,其實牙周病患者矯正期並不長,牙齒透過矯正時的拉力,將壅擠的牙根與牙齦推開,患者反而可以更容易清潔牙齒四周,對口腔衛生維護會有很大的幫助!

李慈心說,患者初期需由牙周病科先穩定病症狀況後再進行齒顎矯正,矯正完成後更要記得定期回診牙周檢查,平時也勿因工作繁忙而忽略口腔衛生的維護,保持規律的生活作息才能避免牙周病再次復發!980526

美白講堂/高純度草本精粹 給妳松嶋菜菜子的質感淨白肌

星期二, 5月 26th, 2009
記者葉卉軒/台北報導

對於美白這件事,就屬亞洲女人最瘋狂了,但美白保養品瓶瓶罐罐塗抹一大堆,就是不見成果,問題到底出在哪?知名日系保養品牌KOSE高絲提醒,30歲以上的女性朋友,因季節更迭或日常疲勞等生活環境而影響肌膚狀況的比例高達82%,其中30~34歲的女性尤其嚴重,而30歲以上的女性最應該注意的是:「壓力所引起的『現代暗沉』」,因為這就是妳始終白不起來的原因喔!

以給妳宛如初雪般澄淨瑩透雪白美肌為主打訴求的KOSE高絲最經典「雪肌精」系列,在推出24年之後,因著時代的變遷,針對現代女性因肌膚與心理累積的環境壓力而使肌膚形成特有的「現代暗沉」於2009年提出了全新對策。以獨特的蓼藍、白蘞、白薑香氛…等高純度草本精粹,推出了「雪肌精 極粹系列」,主攻30歲以上的魅力輕熟女,同時品牌還大手筆找來永遠不老的日本女星松嶋菜菜子代言,就是看準松嶋菜菜子那超質感美白肌。

KOSE高絲指出,30歲以上的女性多半會遇到壓力造成新陳代謝的紊亂,而使肌膚容易粗荒、暗沉,想要停留住肌膚年齡,卻又想追求溫和保養,因此雪肌精進化版的「雪肌精 極粹系列」加強運用草本來提高肌膚自身力量,分別透過白蘞、高精製乙基油酸、蓼藍淬取液、白薑香氛來改善膚色的純淨度、肌膚的潤澤飽滿度、肌理的整齊度,以及舒緩因環境而產生壓力的血液循環,多管齊下攻破造成女性現代暗沉,而始終白不起來的困擾。

而全新淨白包裝的「雪肌精 極粹系列」除有卸妝、潔顏商品外,還有化妝水、乳液和乳霜等完整的基礎保養產品,預計6月1日正式推出。               

吃粽小心 廣東粽一顆抵三碗飯

星期二, 5月 26th, 2009
林永富

【記者林怡秀報導】端午連假將至,肉粽是不能少的應景食物。不過營養師翁淑貞提醒,粽子熱量驚人,熱量最高為廣東粽,一顆熱量比三碗飯還高。食用時間也盡量在中午,別挑晚上吃肉粽。

美味肉粽人人愛,但它的熱量也很嚇人,在眾多不同口味的粽子中,以廣東粽熱量最高,一顆廣東粽就有1000卡,比三碗白飯熱量還高;至於熱量最低的則是鹼粽,因為體積小,一顆熱量不超過200卡,但沾糖吃熱量一樣會增加。

而有高尿酸的民眾,翁淑貞則建議要注意餡料內容,「像是有包鮑魚、干貝這類高檔餡料的肉粽就要盡量避免,不然會帶給身體很大的負擔。」尤其是心血管及糖尿病等病史的人,最好選擇餡料以蒸煮烹調的南部粽,若要吃北部粽,記得挑掉內餡的鹹蛋黃及肥肉再食用。

另外,翁淑貞表示,吃肉粽時不妨搭配生菜沙拉,補充肉粽裡缺乏的纖維質,「糯米不容易消化,生菜沙拉裡的纖維質能幫助腸胃蠕動、避免產生消化不良的後遺症。」

翁淑貞也提醒,老人家在食用肉粽前,最好能先喝一杯溫水或熱湯,先潤滑食道,這樣不但比較不會噎到,而且也能達到幫助消化的作用。

至於一般人吃肉粽習慣淋上甜辣醬或辣椒醬等醬料,翁淑貞說:「其實粽子本身已經有調味,再加上醬料,很容易會攝取過多鹽份、給身體帶來負擔。」如果真的不習慣直接吃,可以切蒜末薑末淋在粽子上,不但可加重口味,還能避免過度調味料的添加,吃得更健康。

不敢當眾舉起手嗎?擺脫狐臭非難事

星期二, 5月 26th, 2009
 【中時健康 趙欣/台北報導】

每到夏天,電視裡頭總是會出現一位妙齡女子搭公車,一抬起手就嚇跑其他乘客的廣告,其實許多人深受狐臭困擾,尤其是剛畢業要進入職場的社會新鮮人,要面對全新的環境還有同事,這種難以啟齒的煩惱,希望找對方式永久解決。

狐臭問題並非跟天氣有直接關係,只是天氣一熱容易大量流汗,刺激特定部位分泌特殊汗液,這些汗液經過皮膚上細菌分解就會產生特別類似洋蔥的味道。整形外科專科醫師張孟卿表示,人體在腋下、陰毛分佈處還有乳暈周圍都有大汗腺(又名頂漿腺)的存在,大汗腺分泌的汗液就是造成狐臭的主因。通常有狐臭問題都是男女進入青春期之後,才慢慢有味道出來,原因是大汗腺受性賀爾蒙刺激影響開始發育出現。

尤其很多本來沒有什麼體味的小女生,到了國小四、五年級以後,慢慢就有狐臭味道出現,容易形成交友障礙,甚至遭受同學朋友的排擠。狐臭發生原因主要跟遺傳有關,父母親一方有的話,小孩可能就會出現。依味道來判斷有輕度、中度、重度之分,與大汗腺數量分佈多寡有關,輕度只有自己聞到,連家人都聞不到;中度是比較親密的家人或朋友靠近身邊時才能聞到;重度則是進入密閉空間,例如房間或電梯,裡頭的人都會聞到這股味道。

其實大汗腺分泌除了在夏天會比較多一點之外,也會受到心情緊張影響,還有女性月經要來的時候,味道都會比較重。張孟卿醫師指出,在治療上有很多方法,以減少大汗腺的數量為主,可以透過手術剪除大汗腺,雖然不可能百分之一百清除,但是可以讓分泌量減少、味道自然變淡。臨床上大汗腺剪除手術約需一個半小時,改善率可達九成以上,另外還有採旋轉刮刀以刮除的方式進行,傷口較小、手術時間比較短,但是改善率只有七到八成,如果希望一勞永逸徹底擺脫狐臭,建議可考慮選擇剪除大汗腺的方式。

如果對手術會害怕排斥的人,還可以選擇肉毒桿菌素注射的方式,整形外科醫師楊奕志則表示,原理是阻斷神經傳導,只要在腋毛分佈處注射肉毒桿菌,就可以抑制神經傳導訊息到大汗腺,優點是沒有傷口、很快見效,不影響日常生活,也可以運用在腋下多汗症的治療,缺點是有療效限制,可能過了六到八個月後,肉毒桿菌素的藥效消失了,汗腺又會再分泌汗液,比較適合在很忙沒時間動手術的老闆或上班族們。

中時健康:http://health.chinatimes.com/contents.aspx?cid=2,20&id=6359

孩子看電視瞇眼歪頭 小心弱視上身

星期二, 5月 26th, 2009
【中時健康 黃曼瑩/台北報導】

常見有許多焦急的父母詢問眼科醫師:「學校視力檢查發現我的小孩有弱視,該怎麼辦?」父母都擔心小孩因「弱視」而輸在起跑點,尤其升學壓力極大的年代,有弱視的小孩約佔人口的4%,孩子的視力保健非常重要,必需把握黃金治療期。

弱視是一種可治療的疾病,但是要能早期發現,如果家中孩子看東西不清楚,看電視距離愈來愈近,甚至瞇眼、歪頭,走路常跌跌撞撞,拿東西距離抓不準時,家長就應該要注意小孩的視力是否有問題,趁早帶到眼科檢查。

弱視的種類可大略區分為三大類,包括第一類是先天性白內障或眼瞼下垂引起的遮蔽性弱視,此類比率較少;第二類是眼球內斜或外斜引起的斜視性弱視;第三類是屈光性弱視,佔弱視比率人口最多。眼科醫師林超群表示,屈光性弱視是由於高度遠視、高度近視、高度散光及兩眼不等視等,屈光不正所引起,其中又以高度散光所引起的「經線性弱視」,佔所有弱視小孩數量的大宗。

小孩如果兩眼遠視超過400度以上就屬於高度遠視,散光超過200度以上就叫高度散光,或四歲前即近視500度以上就是先天高度近視。以上這些情形的小孩都很容易引起雙眼弱視。另外如果兩眼近視或遠視度數相差超過250度以上,或兩眼散光度數相差150度以上,則容易引起單眼弱視。

診斷弱視,除了上述原因以外,林超群醫師表示,還必須看小孩的矯正視力能達到多少,小孩的矯正視力並非一生下來就可達到1.0,而是隨著年齡逐漸的提升。統計上小孩矯正視力發育的情形,可將其年齡加三作為判斷的標準。譬如四歲的小孩矯正視力正常發育應可看到0.7,五歲的小孩矯正視力正常發育應可看到0.8,而六歲以上的小孩如果矯正視力在0.8以下,再怎麼努力也無法看到0.9或1.0以上的視標時,這種情形就是有弱視。

此外兩眼矯正視力的差距在兩行以上時,也應判斷較差的一眼有單眼弱視。小孩的視覺系統,從出生到七歲這中間都還在發育,就好像數位相機在升級,從200萬畫素升級到1000萬畫素一樣,而弱視眼就是小孩的大腦視覺區,只發育到500萬畫素無法繼續升級。

弱視的矯正是條漫長又艱辛的路,越早治療效果越好。幼稚園期間,也就是6~7 歲之前是治療的黃金期,必須家長有耐心的配合才能成功。過去認為若超過8歲,往往視力的發育期已過,則弱視眼很難再恢復。但使用目前的新方法「旋轉式稜鏡弱視訓練法」有些案例在 12歲以前都還有希望,所以家長切莫輕言放棄。

過去對弱視的治療,都是採用配戴眼鏡,加上遮眼治療的方法。林超群醫師指出,傳統的遮眼療法,常因貼眼的不舒適感,以及周遭同伴的嘲笑排擠,使小孩心理上有困擾而不願意配合,導致治療中斷。另外CAM畫圖訓練法,則因需要另外撥出時間做反覆不斷的重覆訓練,導致孩童因無趣,專注度不佳導致效果不彰。「旋轉式稜鏡弱視訓練法」是一種全新的弱視治療法。在幫助孩子訓練弱視眼的同時,孩子可以玩電腦或看電視,彌補了傳統治療法的無趣感,因孩子配合度高,增加訓練的成效。

這種不傷眼睛、無副作用的「旋轉式稜鏡弱視訓練法」,是治療兒童弱視的新選擇,不必遮眼,一般持續六個月的訓練後,弱視即能痊癒。它利用旋轉式的稜鏡效應,先改變大腦視覺中樞原來舊有的,對空間及距離的感覺,將左右眼影像分開,給予融像的刺激,讓左右大腦各別感覺到左右眼各自的影像已變清晰,因此才能刺激左右腦的視覺區分析能力各自活化,而能加快培養視力的發育,達到治療弱視的效果。

中時健康:http://health.chinatimes.com/contents.aspx?cid=1,18&id=6358

劉嘉玲肚子沒消息 共啖美食討好婆婆

星期二, 5月 26th, 2009
影劇中心/綜合報導

劉嘉玲與梁朝偉去年在不丹完婚後,眾人將焦點都放在劉嘉玲的肚子上,對於外傳懷孕的消息,她都以參加party、狂喝香檳破除傳聞。前晚(24日)被記者拍到她和親友共進晚餐,之後還與梁媽媽挽手步出餐廳,似乎想要先打好婆媳關係。

據《蘋果日報》報導,夫妻倆前晚和6、7名親友一同到跑馬地Amigo餐廳用餐,約晚間9點,眾人有說有笑走出餐廳,劉嘉玲攙扶婆婆上車,梁朝偉協助扶另一名親友坐上車後,倆人才搭另一部車返回山頂和福道住處。

婚前、婚後都很獨立的嘉玲與偉仔,日前分別在法國坎城、大陸工作,前晚特地飛回香港與親友聚餐,過程似乎很愉快,嘉玲和婆婆更是感情融洽,邊走邊聊,藉此增進婆媳關係。對於嘉玲「泡夜店」被拍到,一家人似乎也都不在意了。

倆人結婚後,一直有消息傳出,因為試管嬰兒的問題鬧夫妻不合,甚至已經分居。對此劉嘉玲也回應,都是不實傳聞,「做人」還是要順其自然。日前她在杭州出席VALENTINO開幕活動,一席黑色低胸禮服性感亮相,再度以行動證明「沒有懷孕」。

郭富城《殺人犯》造型帥氣 港網友:激似布萊德彼特

星期二, 5月 26th, 2009

 影劇中心/綜合報導

郭富城主演的電影《殺人犯》將於7月在港上映,電影公司大手筆請來《貧民百萬富翁》幕後班底打造預告片。郭富城飾演的總督察造型曝光後,引發香港網友熱烈討論,不少人稱讚郭富城造型神似布萊德彼特,帥氣指數大破表。

李安愛徒周顯揚指導的新片《殺人犯》,還未上映就已被受矚目,預告片曝光後,不少網友發現,郭富城許多角度神似布萊德彼特,帥氣逼人。郭富城聞訊後顯得有些害羞。

《殺人犯》7月將在港上映。身為導演新手的周顯揚透露,拍攝期間恩師李安曾三度致電關切,他說,「在恩師身上學到很多,當導演要有熱情,重視每一次的拍攝機會。」

男主角郭富城與導演合作愉快,他說不會介意導演、合作演員的名氣,只希望能演到「有誠意的片」。郭富城還大讚周顯揚雖是新人,但表現稱職、用心,可能會為港產片帶來一大衝擊。

愛肝加油站/肝臟血管瘤屬良性 定期追蹤即可

星期二, 5月 26th, 2009

文/許金川

Q:每次去看門診,我總跟醫師開玩笑說:「我是『瘤』小姐,因為我的肝臟裡面,有好幾顆大大小小的血管瘤。」

最近做超音波追蹤時,卻發現多出一顆疑似肝癌的陰影,大約2.5公分,經電腦斷層檢查後,確定是肝癌,於是接受栓塞治療。不過,醫師只針對肝癌的部分做栓塞,為什麼其他的血管瘤不一起做栓塞處理呢?我的血管瘤這麼多顆,有可能會轉為惡性腫瘤嗎?

A:肝臟內的腫瘤有良惡之分,良性腫瘤包括血管瘤、水泡、增生性結節,至於肝細胞癌或膽管細胞癌就是讓人害怕的惡性腫瘤。

臨床上,同時存有良性與惡性腫瘤的情況還算常見。如果確定是良性腫瘤,並不需要做治療,只要定期追蹤腫瘤的大小與形狀有沒有變化即可,只有惡性腫瘤才會積極治療。

血管瘤是肝臟內血管增生形成的。目前來說,血管瘤的發生與個人體質有關,確切原因還不明確,不管是幾顆血管瘤,因為是良性腫瘤,所以只要保持定期追蹤就好。

此外,若確定是血管瘤,往後並不會有轉為惡性的危險,也幾乎不會影響到肝臟功能。因此,醫師只會針對您惡性肝癌的部分做動脈栓塞治療,不需對血管瘤做處理。

在台灣,肝癌的主要原因是B肝及C肝,如果有B肝、C肝,需評估有無需要使用抗病毒藥物治療,減少肝臟發炎,以免發生肝硬化。(作者為台大醫學院內科教授、財團法人肝病防治學術基金會執行長)

●肝病防治學術基金會備有B型、C型肝炎治療小手冊及會刊,供民眾免費索閱。新出刊的46期會刊有「B肝帶原者罹癌接受化療要更小心」、「菸不離口,肝苦無人知」、「肝癌奪命重男輕女,性荷爾蒙是幕後黑手」等。諮詢專線:0800-000583,網址:www.liver.org.tw。

穿鞋太久濕悶 腳底板凹陷性角質溶解症

星期二, 5月 26th, 2009

記者徐夏蓮/台中報導

中市一名國三生上課加補習,一天穿著密不透風的鞋子超過12小時,腳天天浸在汗水中,腳底竟出現凹凸不平的狀況,看似立體浮雕,中市皮膚科醫師林軼群昨天指出,腳長期泡在汗水中,最易罹患「凹陷性角質溶解症」,最好勤換襪子,並至少有2雙鞋子替換穿。

雙腳泡在汗水12小時

林軼群醫師昨天表示,學生及軍人最易罹患凹陷性角質溶解症,它是腳泡在汗水中,細菌快速繁殖,並分泌大量的蛋白分解酵素,消化和侵蝕腳底被汗水浸泡軟化的角質層,才會讓腳底板出現凹凸不平的情形,乍看好像立體浮雕地圖。

細菌侵蝕 腳板凹凸不平

他指出,這位國三男生,早上6點多出門到校,學校下課後他接著去補習班補習,回到家時已晚上10點多,每天穿鞋子時間長達10多小時,他的腳感覺癢臭時,家長還以為他得了香港腳。

林軼群醫師表示,最近還有位早出晚歸的25歲男業務員,也罹患了相同的症狀,這位業務員也和國三男生一樣,一天穿鞋子10多個小時,沒注意自己的腳底已被細菌啃蝕出現凹凸不平,他是因為腳太臭,覺得有礙業務就醫才發現。

林軼群醫師表示,鞋子至少要晾乾24小時再穿,襪子要勤換洗,有些男生衛生習慣不佳,穿襪子卻不洗,等它自然乾再穿上,也有人嫌穿襪子要洗太麻煩,穿鞋不穿襪,殊不知襪子可以天天洗,卻沒有人天天洗鞋,鞋子藏污納垢,腳不生病才怪。

單眼視茫延誤就醫 高中生視網膜剝離

星期二, 5月 26th, 2009

記者方志賢/高縣報導

高度近視的學生族,可別輕忽視力模糊的症狀,小心視網膜剝離找上你!

高雄一名近視700多度的高中生,單眼視力模糊,拖了4個月才就醫,檢查發現他視網膜剝離,經手術貼合視網膜,但視網膜下組織已結疤;另一名高中生也是視網膜剝離,同樣延遲就醫,視網膜雖自動貼合、結疤,但兩人視力都無法恢復,僅剩0.1。

高雄長庚醫院眼科主治醫師吳佩昌表示,近視300度以上,視網膜剝離是正常人的10倍,尤其600度以上高度近視的民眾,更要定期視力檢查,以免錯過治療的黃金期。

高度近視 剝離機率是正常人10倍

吳佩昌說,兩名患者都是高中生,且近視均超過700度,單眼視力出現模糊,以為讀書太累了,不以為意,拖了好幾個月才來就醫,其中一人經緊急手術,把剝離的視網膜貼合,但視網膜下組織,因拖太久結疤,造成難以挽回的傷害。

另外一名高中生剝離自動貼合、結疤,但已嚴重影響視網膜的功能,視力也難以恢復,僅剩下0.1。

吳佩昌說,視網膜在眼球壁的最內層,比面紙還薄的膜狀構造,視網膜一旦剝離,又無法及時以手術貼合,將導致失明。

延誤就醫 嚴重會失明

吳佩昌提醒高度近視的民眾,平時用手遮住單眼,自我檢查視力,避免因單眼視力出問題仍不自知而延誤治療,且應每半年做一次視網膜檢查。

高危險群 應避免提重物、劇烈跑跳

另外預防及減緩近視度數增加,可降低視網膜發生變性及剝離的機會,避免眼球直接受到撞擊外傷、提重物及劇烈跑跳等動作,以降低視網膜剝離的機會。視網膜剝離手術成功率高於80%,但是復發率高,一旦復發第二次後,成功率就下降,若侵犯到黃斑部,即使手術後視網膜成功貼合,視力也不容易恢復。