肺腺癌是國人十大癌症之一，初期沒有症狀得定期檢查才能發現，不少名人包括廣達董事長林百里，天主教樞機主教單國璽，和戒煙大使孫越，都是早期發現病情控制良好。
兩年前，終生義工孫孫淑淑，作公益拍廣告，偶然在健康檢查中，發現自己罹患初期的肺腺癌，馬上進行治療，所幸沒有大礙。
早期發現早期治療，樞機主教單國璽，林百里等人都幸運的控制住病情。不過，肺腺癌症狀不明顯，也有許多名人，發現時已經太晚，失去健康包括前法務部長陳定南，入院治療到過世不到一年的時間，還有前立委盧修一等人。
肺腺癌是肺癌的一種，亡率是所有癌症當中數一數二，被醫界稱為隱形殺手，和抽煙無關，反倒和空氣污染關係比較大，一，二期通常沒有症狀，治療以手術為主，到了後期，醫院大多使用標靶藥物治療。
提醒您，忙碌的生活外，也別忘了注意自己的健康，如果肺部稍有不舒服，最好馬上到醫院檢查(記者 郭怡岑 張肇元 報導)
台中縣一名一歲八個月的男童，竟然出現罕見的「雙套腸套疊」，造成長期營養不良，肚子鼓漲，血小板超出正常人三倍，為小朋友開刀的醫師指出，從醫二十多年來，這是首次見到，而這種案例以往只有在國外教科書上才會看到。1990年到現在，醫學文獻記載不超過十例。而小朋友經手術後，現在每週可以增加一公斤體重。
（張文祿報導）
台中慈濟醫院小兒科主任李敏駿說，一般腸套疊都出現在大腸的前端，也就是盲腸部套迴腸，位置是在身體右邊，不過，這名一歲八個月大的小男童，身體左側竟然有雙層腸套疊，也就是腸套疊裡頭，還有一層腸套疊，小男童肚子一天天大起來，吃完東西就會腹脹，胃口極度不佳。小兒科主任李敏駿會診一般外科吳永康主任，經腹部電腦斷層檢查，找出病因，吳永康主任說，這是從醫廿多年來的首見病例，而這種案例以往只有在國外教科書上才會看到。
李敏駿主任表示，男童的腸套疊沒有被切除前，腸道長期吸收不良，引發「缺鐵性貧血」，血小板也高出一般人三倍。如果沒有治療，腸子會因為阻塞無法進食、喝東西，時間一久，可能造成腸壞死，嚴重時引發敗血症。
李敏駿主任說，一般而言，每五千人約有一個人會出現腸套疊，他提醒民眾，一般腸套疊會造成所謂的「草莓果醬大便」，也就是腸粘膜發炎、剝落、出血，隨著排便解出，形成大便像草莓果醬的顏色，家長可以注意檢視孩子的排便情形。
(中央社訊息服務20090521 09:31:31)人們對自我的要求總是永無止盡，即使面貌身材姣好的名模藝人，也難免在追求完美的路上戰戰兢兢，不敢有絲毫懈怠，健身減肥是近年熱燒不斷的最夯話題，但除了要減掉體重和脂肪，局部的雕塑也逐漸受到重視，市場上因此推出各類相關產品、運動器材、整型技術等針對消費者在意部位的調整器材或服務，以求達到更精雕細琢的滿意成果。
為了解台灣民眾對於身體最不滿意的部位，波仕特線上市調網(http://www.pollster.com.tw) 針對1,134名網友進行網路民調。結果指出，大部份民眾最不滿意自己的「腹部」，這些小腹公、小腹婆的比例佔了近四分之一，除了健康上的憂慮，中廣身材同時造成活動上的不便，讓運動的意願大為降低，成為瘦身最大的阻力；其次則有近二成民眾很極端的表示「都不滿意」，顯示仍有許多空間需要改善；「腿部」則在美腿風氣的襲捲下，以15.87%高居第三，再者是「臉部」和「臀部」分別位居第四和第五。
在男性民眾中，「腹部」的不滿意比例以33.56%遠高於其他選項，甚至高出女性十四個百分點，顯示男性受腹部困擾頗為嚴重，可能與生活型態、飲食習慣較容易造成的啤酒肚有關，另外，男性對「臉部」不滿意程度也高出女性十三個百分點，「面子問題」深深的困擾男性朋友，可能與美容保養常識的不足，無法改善肌膚問題有關，相形之下，女性對於面貌的自信度較高，各部位的比例分配上也較男性平均，但排名第一位的「都不滿意」佔了23.73%，顯示媒體、輿論的壓力，仍讓女性在自身要求上趨於嚴格。
由年齡分析，對於「腹部」的不滿意比例，在25歲以上的各年齡層中，都居於首位，且有隨年齡增加，比例向上提升的趨勢；在17~24歲民眾中，則以「都不滿意」的比例佔24.76%明顯高於其他，可能來自於年輕族群對於自己的理想化程度，與可塑性較高有關。
由婚姻狀況分析，未婚男性對「臉部」不滿比例佔21.88%，高出已婚男性將近一倍之多，顯示出對相貌的不自信與不安；已婚男性則在「腹部」不滿意比例高出未婚男性將近一成，顯示婚姻生活的安逸與習慣，可增加了男性的自信雄風，免為「面子問題」所苦，但同時也造成腹部曲線走樣，又為「健康問題」所困擾。
此調查針對波仕特的網路會員進行問卷調查，回收有效樣本為1,134份，調查時間為2009/05/06~2009/05/13，在95%的信心水準下，正負誤差為2.91%。執行方式是波仕特線上市調網(Pollster Online Survey)透過網站市調平台，針對會員進行抽樣調查；由波仕特發送email邀請會員填寫波仕特所發佈的問卷，進行市場調查及市場訊息搜集。波仕特會員皆經過手機簡訊與email雙重認證通過，樣本資料可信度高於一般網站會員。
波仕特線上市調網為美商全通行銷集團成員，上網搜尋「美商全通」。
圖說：國人對自己身材最不滿意的部位
(中央社訊息服務20090521 11:09:18)現代人壓力大, 又少有機會接近大自然, 因此, 由草本植物提煉出來的精油成了熱門的放鬆芳香療法之一, 不同的精油也能為身心帶來不同的好處. 但是, 對於身處吸收期的孕婦及胎兒來說, 精油的使用應格外的小心.
精油是由上千朵花朵或幾千公斤的植物提煉成的, 是超濃縮的物質, 對孕婦及胎兒來說, 很容易就過量. 而且精油成份很複雜, 一種精油可能就含有300多種成份, 某些對一般人非常有助益的精油, 對胎兒郤會有不好的影響. 所以建議孕婦及嬰兒, 應避免使用含精油的商品. 若必須使用, 最好經過專業芳療師調配或建議.
對於孕婦每天都會用到的清潔用品, 不含精油的手工皂是很好的選擇, 百分百天然且添加更多植物油脂預防妊娠紋.很多消費者都喜歡手工製品,連香皂都不例外,iePay思遠資訊跟手工香皂達人(www.soapspa.net) 合作,替手工香皂達人架設網站,提供大家更多相關的小常識,讓大家能更加了解！
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(中央社訊息服務20090521 12:06:03)現代人生活步調快、工作忙碌，往往一個不留神就忘了運動。有的民眾甚至認為上班工作就是在運動，但是在職場打拼的上班族肩負工作壓力，又多半久坐辦公室，工作不僅稱不上運動，更可能讓自己的身體越來越「不能動」，如果又加上外食習慣、營養不均，很容易就成了發胖或慢性病上身的「趴趴熊」。
波仕特線上市調網(http://www.pollster.com.tw)對內部會員進行了一項運動習慣的調查，調查中列出十種常見的運動，如慢跑、游泳、騎腳踏車等等，並請會員選擇最常從事的運動類別。調查發現，整體受訪者中，有24.90%的受訪者表示最常做的運動竟是「散步」，高居第一位，顯見一般民眾的運動量頗低，僅用輕鬆舒緩的「散步」充當運動，加上表示「都沒有」運動的10.57%，有超過三成的民眾幾乎不從事較激烈的運動。
其中，又以已婚女性不愛動的比例偏高。調查顯示，已婚女性受訪者中，有高達37.57%表示最常以「散步」作為運動，如果與表示「都沒有」運動的16.76%合計，有超過半數以上的已婚女性，在平日生活中幾乎只有一般性的走動。這樣的數據不禁讓人為女性健康捏一把冷汗，推測已婚女性有部分是必須兼顧家庭與職場，而挪不出時間好好運動。同樣的情況也反映在年齡層上，生活重心在為工作打拼的25~34歲、35~44歲的青壯年族群，回答「都沒有」運動的各佔14.29%與11.76%，為各年齡層最高與次高，工作排擠運動休閒時間的狀況可見一斑。
至於其他的熱門運動項目，則有慢跑(14.17%)、騎腳踏車(12.76%)與球類運動(10.29%)，有趣的是，雖然「慢跑」是整體受訪者最常從事的運動，但在女性與25~34歲年齡層的兩項變數差異分析表現上，「騎腳踏車」卻是最熱門的運動，顯見近年來的單車風潮，確實影響了部份民眾在運動項目上的選擇，而本身兼有交通工具與休閒運動特色的「騎腳踏車」活動，也是忙碌的年輕上班族與女性在運動上的最佳選擇，此外，曾經也流行過的「瑜珈」則轉趨小眾。
從整體調查看來，男性選擇的運動項目運動量較女性大，年輕與中年族群的運動比例都高於忙碌的青壯年，但整體受訪者在低運動量與不運動的比例還是偏高。想要擁有健康的身體嗎？不如現在就關掉電腦、離開座位，好好的去運動運動吧！
此調查針對波仕特的網路會員進行問卷調查，回收有效樣本為1,134份，調查時間為2009/05/06~2009/05/13，在95%的信心水準下，正負誤差為2.91%。執行方式是波仕特線上市調網(Pollster Online Survey)透過網站市調平台，針對會員進行抽樣調查；由波仕特發送email邀請會員填寫波仕特所發佈的問卷，進行市場調查及市場訊息搜集。波仕特會員皆經過手機簡訊與email雙重認證通過，樣本資料可信度高於一般網站會員。
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圖說：國人運動的偏好
喜歡吃包子、糕餅這類零食的人要注意了；香港最近抽檢市面上的發糕、包子；竟然發現其中9成7的產品含有過量的金屬「鋁」，如果食用過量，可能影響生殖系統，小朋友吃多了，還可能導致發育遲緩。
熱騰騰的包子發糕，讓人看了食指大動，但如果其中竟然含有過量的「鋁」，你還敢吃下肚嗎？
香港食品安全專家：「可以影響實驗動物的睪丸，有病變，及影響懷孕期的長短，另一方面是發育的毒性，吃的鋁多，做實驗的幼犬夭折率會提高的。」
人體攝取金屬「鋁」過量，可能導致發育與生殖問題，沒想到，香港抽檢市面上販售的包子發糕；竟發現其中有9成7食品不合格，全是因為所使用的「發粉」，含「鋁」過量。香港民眾：「就不點來吃，少點來吃。」記者：「為什麼？」香港民眾：「因為含鋁，沒有益處。」
食品安全不能掉以輕心，當然也不能過量，例如像是「可樂」，根據英國媒體報導，如果一次喝下過量「可樂」，容易使體內血鉀濃度降低到危險值，產生低血鉀症，輕則可能導致身體虛弱無力，重則可能出現肌肉麻痺，長期下來會嚴重影響健康。
你性福嗎？一項針對700多名台灣40至60歲的男性網路研究調查指出，有半數男性每週「晨間勃起」的次數只有1-2次，近日來受不景氣壓力影響，高達84%男性自覺早上起床「勃起次數」越來越少，且勃起的硬度也變差。
針對男性勃起次數減少，台大醫院泌尿科劉詩彬醫師表示，近半年來男性因特殊問題求診泌尿科人數有增加的趨勢。有一些男性朋友經過抽血檢驗發現，睪固酮低下是造成體力、活力、情緒走下坡的重要因素。此外，男性晨間勃起次數減少，也可能是睪固酮濃度降低的警訊。男性睪固酮濃度不足還會擾亂新陳代謝功能，提高「代謝症候群」風險，而較易成為糖尿病、高血壓、心臟病與腦中風等慢性病的高危險群。 根據台大醫院泌尿科主治醫師劉詩彬的最新研究結果顯示，睪固酮濃度不足的中老年男性，在代謝症候群的「腰圍、血壓、膽固醇、血糖、三酸甘油酯」五項指標中，除了血壓外其他四項的不正常率明顯較高，使得睪固酮低下的男性成為糖尿病、高血壓、心臟病與腦中風等慢性病的高危險群。這項研究結果和近年國際上許多已發表的醫學研究報告相符，劉醫師指出，原因有可能是睪固酮是新陳代謝功能的一環，會影響體內胰島素敏感度與脂肪代謝分布。
研究結果發現，睪固酮低於標準的男性，患有代謝症候群的比例高達57%，反觀睪固酮正常的男性只有25%。睪固酮低於標準的男性不但三酸甘油脂和血糖都顯著較高，平均值分別為236和129mg/dl，腰圍也顯著較大，平均達94公分，已達判定為代謝症候群的標準。
劉詩彬醫師進一步說明，根據統計，台灣地區代謝症候群患者發生心血管疾病的風險約增加2.5-3倍，而男性發生缺血性腦中風的風險也增加2.5倍。衛生署統計民國96年國人十大死因，與代謝症候群相關者就占了四項，依序是心臟疾病、腦血管疾病、糖尿病、高血壓性疾病。中年男性也許應時時注意自己的睪固酮濃度，別讓自己成為代謝症候群的高危險群。 針對如何預防代謝症候群，劉詩彬醫師提醒一些預防方式，包括控制體重腰圍、選擇健康飲食、規律運動、生活壓力自我疏解等。而針對一些特定的男性，適度地補充睪固酮或許也是一項預防代謝症候群的利器。睪固酮補充療法，目前有注射、口服、與透過肌膚塗抹吸收等方式，各有各的優缺點。其中肌膚塗抹補充睪固酮，既安全又接近人體睪固酮濃度自然週期，是近兩年來許多台灣男性患者選擇的方式。
被診斷出睪固酮不足而接受睪固酮補充的男性，短期內會明顯感到體力變好、較有活力和衝勁、性慾較為提升、性功能獲得改善，長期使用則可能會增加瘦肉組織和骨質密度，甚至達到降低代謝症候群的發生風險。一般而言，睪固酮補充療法最好在醫師監視下進行。
中時健康：http://health.chinatimes.com/contents.aspx?cid=4,29&id=6281
H1N1新型流感蔓延全球，這一株由豬隻身上變種而來的新型人類流感來勢洶洶，傳染力遠勝禽流感，病人甚至在未發燒前就具有傳染力，正因為威力嚇人，以致於掀起一股恐慌潮，搶購口罩、搶囤藥品，彷彿六年前SARS來襲重演。
從狂牛症、口蹄疫、SARS、禽流感再到現在的新型流感，中醫師李深浦表示，各種新型病毒常常出現，倘若缺乏中醫重視的體內元氣充沛，也就是免疫力跟抵抗力，很多人在找到醫生妥適治療之前，很可能就沒有活下去的本錢了。
不想要被傳染，自體的抗病力是一個相當重要的因素，中醫過去所謂的瘟疫其實就是指傳染病，瘟疫也有各種不同的症狀，儘管是同一株病毒引發的，但中醫跟西醫最大不同點，就是不會一藥用到底。
中醫是以症狀來尋求治病的方式，李深浦指出，所以病毒雖然是同一種病毒，可是侵入到不同的人體內，就會專挑你的弱點，依每一個人的抵抗能力不同而有不同症狀，氣管弱的人病毒會跑到氣管、胃腸弱的人就會跑到胃腸，所以人體受病毒侵入，每一個人出現的症狀絕對不會一樣，也不應該用一樣的藥。
尤其中醫觀點，免疫系統的強弱跟肝臟產生抗體的能力有很大關係，中醫治傳染病第一步是增加病人的抵抗力，再依咳嗽、喉嚨痛、發燒、內耳發炎、皰疹等不同身體症狀，了解病毒侵犯了什麼地方，隨時調整用藥，先把元氣補起來，增加身體打戰的能力。
李深浦說，中醫抗病毒的藥很多，常見的像黃連、銀花、連翹、板藍根等，但中醫注重的不是一味的下重藥殺病毒，卻使體內好的抗體、酵素也連帶被殺光光，勤洗手、重消毒，預防的常識是不分中西醫的，但中醫更重視體內有沒有足夠的抗病毒能力。
接觸過無數傳染病人的李深浦，其實還有一項老祖宗傳下的抗病毒飲品，這帖流傳甚廣的飲方，雖然只是用烏梅、甘草、山楂等幾味簡易藥材煮成茶飲，卻是中醫古書上流傳上千年的抗瘟疫藥方，在SARS、禽流感期間李深浦可是必備一壼在診間，供診所員工及病人飲用。
中時健康：http://health.chinatimes.com/contents.aspx?cid=5,61&id=6278
【記者林俸瑜報導】端午節即將到來，家家戶戶開始準備包粽子過好節。台北醫學大學附設醫院營養師鄭佾琪表示，目前市面上傳統的粽子一顆約為600~700大卡，和一般成人一餐所攝取的熱量差不多，不同的是粽子的纖維量含量過少，且含有蛋黃、肥肉，脂肪的攝取量也會較高，應該搭配蔬菜與水果，以均衡每餐所需要的營養。
營養師建議，一般民眾在選購粽子的時候，應把握「高纖、少油、低鹽、低膽固醇」的原則。因為民眾平均每天所需攝取的纖維量為25~35克之間，菇類的纖維量含量較高，但是痛風的民眾必須注意不可攝取過多。民眾在家自行包粽子時，可以將油、鹽的份量減半，無須使用低鈉鹽，因低鈉鹽內鉀的含量較高，腎臟病患者不宜食用，也可用含鈉量較低的醬油代替。
營養師並表示，不要小看粽子一顆小小的，因為糯性澱粉可以擠壓，因此一顆粽子至少都有四分之三碗飯的分量。營養師建議可以搭配白木耳湯等當點心來消除饑餓感，在煮木耳湯時不要加糖，可加入鳳梨等甜味較高的水果來補充甜份。
高血壓高血脂及有洗腎民眾盡量食用少鹽、脂肪含量較低的食材，如里肌肉、魚類，去除肥肉、皮，避免飲酒。糖尿病的患者需注意整天的總糖量攝取，肉粽的米會讓血糖增高。對於銀髮族可熬些大骨湯，並在其中加一些醋，幫助鈣質的吸收。
最後營養師還建議，若有腸胃不適者，可以減少粽子中糯米的含量，同時可搭配山楂烏梅茶或綠茶，幫助消化及消脹氣，讓民眾都可以開新健康過端午。