為了從未謀面的情人，妳有勇氣獨自飛大半個地球到烽火連天的伊拉克嗎？
前立委蕭美琴助理許家華，在網路認識庫德人ZANST，為了見一面，去年八月，許家華從台北來回坐了九趟飛機，還在敘利亞苦等庫德自治區（位於伊拉克北邊）簽證，一等就是一個月。最後如願抵達庫德自治區，和男友快樂相聚四十天，愛情更穩固。
庫德自治區並無觀光簽證，一般人很難進入，長年戰亂不息；許家華決冒險去庫德自治區時，蕭美琴把從義大利買來的「LOVE」手環送給許，但也告訴許「平安回來最重要」。
蕭美琴自嘲情場失意，對感情一向悲觀保守，剛開始不看好這段網路戀。元旦已赴瓜地馬拉學習西班牙文三個月的蕭美琴說，這個故事給她很多啟發，「也許我的愛會在下個旅程中，在瓜地馬拉、秘魯、或印度出現呢」。
卅二歲的許家華，曾任蕭美琴服務處主任，但也因太忙碌沒空交男友。一年多前，蕭美琴參加黨內立委初選落敗後團隊解散，許家華開始新生活，在網路上認識小她四歲的ZANST並陷入熱戀，每天透過Skype 情話綿綿，也曾以視訊聊天。不過，蕭美琴及友人認為這種愛情太不切實際，懷疑ZANST會不會是騙子？
去年七、八月，許家華決定到中東與ZANST相會，但ZANST沒護照無法出國，許家華也很難進入伊拉克。兩人本打算在伊朗見面，但當時伊朗情勢緊繃只好作罷。
許家華不放棄，她決定先飛到敘利亞，等待機會。恰巧她有一名敘利亞友人，安排她住進大馬士革的旅館，經過一個月的努力，替她弄來一張「庫德政府邀請訪問函」，許家華把這份由電腦列印的邀請函帶在身上，因為伊拉克不承認這張邀請函，許家華只好搭機赴約旦，再轉往庫德自治區。
另外，從埃及抵達敘利亞大馬士革機場，許家華受到盤查，還跟一堆士兵和蓋著頭紗的婦女拘留一個房間裡。他們都不說英文，她急得到處問Can you help me?一、兩個小時後才放行。
去年九月她終於抵達庫德自治區，到ZANST家住了四十天；十月底，許家華要回台北時，ZANST送女友去機場，足足哭了八個小時。現在ZANST已開始學中文。
特別的是，許家華跑遍大半個地球會男友，光是飛機就搭了九趟。蕭美琴最近以「尋愛的女人」為名，將這個感人的浪漫故事貼在她的部落格上。 【聯合╱羅曉荷 報導】
眼下看著一漁夫拿根釣竿閒情逸致的釣著魚..... 魚餌一般 不挺誘人.....
但底下的魚兒倒是搶著上勾 真不知是搶的滋味香 還是那魚餌真的美味....
但我好奇著那上勾魚兒的命運會如何 更心疼著那上勾魚兒腮幫的痛.....
我的2008就在好奇以及心疼 難過中過了......再見了 我的2008~~~~
好萊塢影星約翰屈伏塔日前帶著一家人前往巴哈馬度假，16歲的兒子傑特卻不幸發生意外！星期五上午，傑特被管家發現躺在浴缸內，當時已經失去意識，送醫後仍不治。
約翰屈伏塔3天前，帶著家人搭乘私人飛機，到巴哈馬的別墅過新年，2日上午10點多，16歲的兒子傑特疑似因為川崎氏症發作，突然腿軟，導致頭部撞到浴缸重傷，最後送醫不治。但根據美國心臟醫學會的統計，川崎氏症患者8成發作都在5歲以下，8歲以上發作相當罕見。外電報導，外界盛傳傑特患有自閉症，但因為約翰屈伏塔信奉科學教派，認為心理疾病可以靠患者自我克服而痊癒，因此並沒有讓小孩接受治療，但這個部分約翰屈伏塔夫婦並沒有承認。警方表示，將對孩子進行解剖來了解死因。
白歆惠（小白）與阮經天（小天）攜手登上《BRAND名牌誌》，小白手拿Louis Vuitton（LV）包入鏡時，透露她大學時期曾在法國一口氣買下6個LV包，頭一回享受當大戶。
店員列隊送行
小白透露在大學時兼任模特兒，赴法國出外景，「經過LV店時，雖然行程緊湊，還是拜託工作人員給我一點時間進去，我心急之下邊指邊對店員說：『我要這個、那個、還有那個…』，幫自己與媽媽姊姊買了6個包，像傳說中的大戶。」離開時，店員還列隊跟她說再見。
現在小白對於購買名牌算理性一族，她認為買名牌包也是省錢的方式，「雖然名牌包價格貴，但我會把錢花在值得花的地方，既然花錢買了，就會很愛惜，買了可以用很久。」
報導：何軒憶
記者楊菁菁／高雄報導
冬天陰冷，若骨頭痠痛情形加劇者， 不妨趁著天晴時多照照太陽，以解決身體不適，尤其是骨鬆病患服用口服藥物後，多曬太陽，攝取充足維他命D，可以加速骨鬆藥物的吸收。
高雄聯合醫院骨科主任羅祥麟表示，骨質疏鬆症是45歲以上的民眾經常出現的病徵，尤其很多老年人稍不注意就會骨折，又不容易痊癒。最近天氣濕冷，急診室內因骨鬆而骨折，或扭到腳踝、膝蓋疼痛的病例增加，甚至還有嚴重骨鬆病患因彎腰等動作太過劇烈，而發生骨折。
羅祥麟強調，骨鬆病患除了接受藥物治療外，也應改變生活模式，例如適度運動可以增加骨質量；多接受日照，可加速維他命D吸收，增強鈣質吸收及修補骨骼。
根據中華民國骨鬆醫學會統計，目前國內骨質疏鬆病患，有50%的比率是維他命D攝取不足。
羅祥麟強調，當冬天氣候濕冷，很多中、老年人都懶得動，更不要說是出門運動曬太陽，整天窩在家中看電視，或是躲在被窩裡休息，以致筋骨沒有活動鬆軟，當然會全身痠痛。因此建議病患要多曬太陽、多活動，尤其是冬天的陽光暖呼呼、不刺激，在太陽底下，活動筋骨30分鐘，筋骨痠痛的情況會獲得很大的改善。
文／車先蕙
日前轟動台灣社會的一則情殺慘案，某個男性大學生因不滿前女友移情別戀，在見到她與新戀人騎車出遊時，醋意上湧，於是開車衝撞兩人，並來回車輾前女友3次！多數人聽聞此事不禁膽戰心驚，更不懂為何他如此殘忍？
若分析其犯罪當下的心理狀態，想必肇事者當下的情緒反應一定超乎常人，甚至已到達連他自己都無法想像的程度！
憤怒就像是一頭猛虎，需要被馴服！人類的許多破壞性行為都是因為無法成功克服憤怒，反而被憤怒主宰的結果。所以，管理憤怒是管理人生諸多事物中最重要的一環。
◎不過，管理憤怒不是一件容易的事情，其中涉及情緒的三個層面：
生理、心理、行為，要做良好的情緒管理，我們可以從這三者其中之一著手。
●生理反應：心跳、血壓或內分泌的變化。
●心理反應：引發情緒的想法或面對情緒的態度。
●行為反應：與情緒有關的行動。
◎一個正在生氣的人要如何讓自己平靜下來呢？
●首先，我們可以從生理層面做起，第一個步驟就是讓自己的呼吸平緩下來，透過深呼吸，數息來調節。接下來就可以放鬆，從頭皮、臉頰、肩膀、背部、雙手、胸腹、腰臀、雙腿等比較大的身體部位先做。
●第二個步驟是利用自我暗示的方法，改變生氣當下的心理反應。淺層的處理是暫時改變想法，例如暗示自己：「沒什麼好氣的！」「我是一個可以不生氣的人！」或是「我現在已經不生氣了！」深層的處理是分析自己生氣的原因，找出生氣的根源：「我在氣什麼？」「這個生氣的情緒對我而言，有什麼意義？」
假如已經成功地控制了生氣，通常大多可以進到最底層的心理境界：更加認識你自己。也就是說，當一個人可以自我成長、同理他人，往後再生氣的機會就大大地降低了！
如果第二個步驟仍有困難，那麼離開生氣的情境會是另一個有效的辦法。有些人吵架不准別人離開，一定要吵完為止。其實這是非常無效的情緒反應，不僅破壞感情，更無法達到良好的溝通。
建議民眾用行動讓自己不生氣為優先，等怒火降下來之後，再好好談。特別是「生氣」這個情緒，容易讓人失去理性，做出後悔的事情，離開一下會是比較好的選擇。
以上步驟的順序可以隨不同狀況調整，不論從哪一個先進行，都能有效減緩憤怒的感覺。
然而以筆者多年的輔導經驗，其中最有效也最徹底，最能激發正向效果的就是改變情緒的心理反應。
不過，進行一個人的想法改造，是一個緩慢且長期的工程，因為這涉及到改變經年累月養成的習慣，和大腦神經的路徑模式，不是一蹴可幾的事情。 （作者為臨床心理師）
（軍聞社記者曾子才台北三日電）亂服成藥， 小心慢性腎衰竭上身，三軍總醫院腎臟科主治醫師陳金順今天表示，在台灣以高血壓，多囊腎，不當使用成藥、中藥、止痛藥等造成慢性腎衰竭的比例最高。
陳金順醫師並指出，慢性腎衰竭目前臨床醫療尚無法治癒，但可以積極控制惡化的速度並治療其併發症，切忌聽信熱心親友報的祕方或昂貴的電台成藥，因服用來路不明的偏方，將導致腎功能急速敗壞而提前進入洗腎，唯有配合醫師處方，控制好血壓、血糖、血脂，配合飲食衛教並定期追蹤，才能有效延緩甚至避免洗腎。