感冒發炎造成聲音沙啞應由專業醫師檢查
(軍聞社記者姜大宇台北廿二日電)部隊管理階層軍士官,有時因為帶領部隊關係,經常需要放大嗓門下口令,時常會有聲音沙啞的困擾。三軍總醫院耳鼻喉暨頭頸外科部指出,聲音沙啞最常見的原因是感冒發炎造成聲帶輕微水腫引起,這種情況只要少說話、多喝水滋潤,聲帶就能很快恢復正常。若連續兩週以上的聲音沙啞,應找耳鼻喉科醫師檢查咽喉及聲帶是否有異常變化。
三總表示,呼吸的時候,位於喉部的左右兩片聲帶會打開,以提供一個空氣進入肺部的管道,當說話或唱歌的時候,聲帶會互相靠攏,然後空氣由肺呼出時,會振動聲帶而產生了聲音,如果這二片聲帶因為任何原因產生了變化,發出的聲音就會不正常。
三總指出,原則上說話時態度輕鬆、避免說話像連珠砲一樣又快又多、時間不宜過長、速度適當、適時補充水分、避免肌肉張力過強的說話方式;另外,充足睡眠、遠離菸酒、避免刺激性的食物,如辣椒、咖啡、濃茶等生活習慣,若是有鼻涕倒流或胃酸逆流等問題則必須加以控制,這些都有助保持正常嗓音。